L Carnitine nasıl kullanılır? Detayları içeriğimize göz atarak öğrenebilirsiniz.
L- Carnitine vücut tarafından doğal yolla üretilen ve yağın enerjiye dönüşmesini sağlayan bir bileşiktir. L- Carnitine aynı zamanda dışarıdan da alınabilmektedir. Vücudumuzda L- Carnitine karaciğer ve böbreklerde üretilir; kas, kalp, beyin ve spermde depolanır. Dışarıdan takviye şeklinde alınanlar da sıvı ve kapsül-tablet şeklinde bulunurlar. L- Carnitine kullanımı ve üretimi insanın enerji mekanizması için oldukça önemlidir. Bu nedenle sporcular, performans ve dayanıklılık artırmak amacıyla bu ürünü tercih etmektedir. L- Carnitine kullanmanın bazı yöntemleri vardır.
Spordan Önce
L- Carnitine, sizin seçiminize genellikle spordan önce kullanılabilir. Etkisi genellikle kullanımdan yaklaşık 45-50 dakika sonra görülür. Daha kalıcı ve etkili sonuç almak için düzenli bir şekilde kullanılması son derece önemlidir. Toz olarak ya da kapsül olarak kullanılabilen L- Carnitine doğru dozda alınmalıdır; bu sağlık için çok önemlidir. Nutraxin’in, insan sağlığına önem vererek ve sentetik madde kullanmaktan kaçınarak ürettiği L-Carnitine ile spor ve diyetinize katkı sağlayabilirsiniz.